Introduktion til Shaolin Qi-Gong og Meditation d. 10/2 på Frederiksberg

Kom og vær med til Qi-Gong på Frederiksberg :- ) Godthåbsvej 7, 3 sal

Workshoppen er til dig der ønsker at:

🧘‍♂️blive fri for smerter i led og muskler.
🧘‍♂️Øge din mobilitet og bevægelsesfrihed.
🧘‍♂️Styrke din krop og dit helbred.
🧘‍♂️Stimulere blodcirkulationen
🧘‍♂️Genopbygge og reparerer kroppen
🧘‍♂️Nedsætte hastigheden i aldringsprocessen.
🧘‍♂️Regulere og afbalancere de indre organer
🧘‍♂️Booste kroppens centrale energi
🧘‍♂️Opbygge en bedre holdning og styrke rygsøjlen

Hvis du ikke har prøvet Qi-Gong før, så lad mig fortælle dig lidt om, hvad du kan forvente.
Qi-Gong er en form for blid bevægelse og meditation, som er blevet praktiseret i Kina i århundrede – der kombinerer blide fysiske bevægelser, dybe vejrtrækningsteknikker og meditation for at fremme sundhed, vitalitet og indre ro.

Workshoppen er åben for kvinder og mænd i alle aldre og uanset om du er nybegynder eller erfaren udøver, vil jeg love dig for, at du hver gang går derfra og kan mærke en forskel i krop og sind i form af mere ro, nærvær, livfuldhed og energi.

250,00 kr.

Scroll to Top

Vi bruger cookies for at kunne give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores side accepterer du brugen af cookies.