Kom og vær med

Kursus i Mindfulness for kommunens medarbejder

Vi vil arbejde med simple mindfulness teknikker og kropsmeditation som værktøj til at opnå ro, ba-lance, energi og overskud i dit liv.

11.250kr for max 40 deltagere

Efterhånden som du arbejder med mindfulness vil du ….

Ordet mindful betyder opmærksom - og ved at træne evnen til at være opmærksomt tilstede i nuet, vil du opleve en lang række positive ændringer i din hverdag.

Du vil bla få redskaber til at

Kurset består af

Scroll til toppen

Vi bruger cookies for at kunne give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores side accepterer du brugen af cookies.